Bəzi qidalar böyrək daşının yaranmasına səbəb olur.Qara çay, qəhvə, alkoqol, çuğundur, soya, şokolad, kakao, quru əncir, qara istiot, fındıq, cəfəri, ispanaq, çiyələk, böyürtkən kimi qidalar yüksək miqdarda oksalat tərkiblidir.Eyni zamanda, kola və qazlı içkilər fosfat tərkibli olduğu üçün daşın yaranmasına səbəb olur.Limon və zeytun yağından hazırlanan qarışımlar böyrək daşı müalicəsində istifadə edilir. Limondaki sitrik asid…
Heyva mövsümündə şəfalı meyvədən balla birlikdə onlarla xəstəliyə çarə düzəldə bilərsiz. Ballı heyvanın tərkibindəki maddələr damar yollarını açır, ürək damar xəstəliklərini qarşısını alaraq iflic riskini aradan qaldırır. Balın heyva ilə birlikdə istifadəsi ürək bulanma və qusmanın qarşısını alır. Heyva və balın antioksidant xüsusiyyəti bədəndə bakteriya və göbələk əmələ gəlməsinin qarşısını alır.Yüksək lif ehtiva edən heyvanı…
Sağlam bir həyatın yolu düzgün qidalanmaqdan keçir. Araşdırmalar göstərir ki, bəzi qidalar bir sıra xəstəliyə faydalıdır.İspanaqDəmirlə zəngin olan ispanağın tərkibində həmçinin, “A”, “B”, “C”, “E” vitaminləri, maqnezium, fosfor, yod mineralları da vardır. Bu səbəblə də, ispanaq orqanizmi gücləndirir. Mütəxəssislər qeyd edir ki, ispanaq xüsusi ilə də yaz aylarında xəstəliklərə qarşı qoruyur, sümük və dişləri gücləndirir.…
Yaşıl çay yağ və yağ turşularının sorulması və qlükozanın səviyyəsini tənzimləyir. Polifenol katexin qlükozanın yağlara keçməsini yubadır. Yaşıl çay istifadə etməklə, qidalanmadan sonra qanda şəkərin səviyyəsi yavaşıyır, qlükozanın səviyyəsi isə normallaşır. Şəkərli diabet, və ya daxili ifrazat vəzilərinin xəstəliyindən əziyyət çəkən insanlar üçün gündəlik yaşıl çayın içilməsi tövsiyə edilir. Yaşıl və qara çay kamellia bitkisindən…
İmmunitetin mexanizmi haqqında ilk dəfə fransız tədqiqatçısı Lui Paster tərəfindən geniş yayılmış və xüsusi qiymətləndirilmiş “tükənmə nəzəriyyəsi” verilmişdir. Lakin zaman keçdikcə bu nəzəriyə özünü doğrultmadı. Pasterin və rus alimi Meçnikovun immunologiyanın formalaşmasında xüsusi rolu olmuşdur. Belə ki, Meçnikov tərəfindən immunitetin faqositar nəzəriyyəsi yaradılmışdır. Bundan başqa, immmunologiyanın formalaşmsında Paul Erklix və Robert Koxun da xidmətləri danılmazdır.…
Çox insan elə bilir ki, osteoparoz yaşlı qadınları yaxalayan qocalıq əlamətidir, xəstəlik deyil, ondan qorunmaq mümkün deyil. Avropada 45 yaşından sonra hər bir qadın sümüklərinin vəziyyətini yoxlatmalıdır. Artıq sübut olunub ki, şəkərli diabet, xərçəng, infarkt keçirmiş insanların 70% sümüklərin əriməsindən də əziyyət çəkir. İnsanlar hələ də osteoporozu ciddi qəbul eləmir, illərdir beyinlərdə kök salmış yanlış…
Limonun vətəni qədim Hindistan torpağıdır. Əfsanəvi hindli yoqları onu sağlamlığın qorunmasında universal bir vasitə sayırlar. Onların dediklərinə görə hər adam özünü gündə bir limon yeməyə və bir limonun şirəsini içməyə öyrətməlidir. Guman edilir ki, “limon” sözü malay dilində bu meyvəni adlandıran “lerno” sozündən əmələ gəlib. Çində isə bu bitkini “limunq” adlandırırlar və tərcümədə bu “analar…
İnsan papilloma virusları (IPV) nədir? İPV (HPV – Human papillomavirus) geniş yayılmış və cinsi yolla yoluxan infeksiyanı (CYYİ) törədən virusdur. İPV-nin çox sayda müxtəlif tipləri/növləri vardır. Müəyyən növləri genital (cinsi) nahiyədə ziyillərin və xərçəngin əmələ gəlməsi daxil olmaqla, bir sıra sağlamlıq problemləri yarada bilər. Əksər hallarda klinik əlamətlər olmur və ya olduqda da sağalma 1-2…
Böyrək xəstəliklərinin simptomları bir çox digər xəstəliklərin sismptomlarına bənzəyir və bu səbəbdən bəzi hallarda xəstə uzun müddət ərzində tamam başqa xəstəliklərdən (ürək xəstəlikləri, onurğa xəstəlikləri) müalicə olunur. Hansı simptomlar böyrək xəstəliklərinə işarə edə bilər? – Ödəmlər. Bu simptom həmçinin ürək xəstəlikləri üçün də xasdır. Lakin burada müəyyən fərqlər var. Böyrək xəstəlikləri nəticəsində əmələ gələn ödəmlər bir…
Omeqa-3-ün qəbulu aqressiv davranış və həyəcanlılığı azaldır. Bu qənaətə britaniyalı psixoloqlar gəliblər. Bildirilib ki, Omeqa-3, demək olar ki, yan təsirlərə malik deyil və onu hər kəs qəbul edə bilər. Onun sutkalıq dozası 250 mq təşkil etsə də, optimal dozası 1 000–1 500 mq hesab olunur. İstehsalçı və dozasından asılı olaraq gündə 1–2 həb istehlak etmək olar. Bundan başqa, Omeqa-3-ü həm də yağlı dəniz…